Alla hjärtans frukost

Alla hjärtans frukost

Idag är det Alla hjärtans dag. Vägen till en mans hjärta går via magen sägs det, men den här frukosten gör jag som en kärleksförklaring till mig själv ; )

Naturell yoghurt i favoritskålen. En tesked hallonsylt (utan kärnor) utrörd i 2 msk yoghurt lägger jag ner i små pölar, drar sedan försiktigt med en kniv igenom pölen, så blir det så här fina hjärtan. En rågmacka med skinka och tomat. En apelsin. Och gott kaffe i koppen såklart.

Författare

Kajsa Asp Jonson är dietist, journalist, hälsoinspiratör och författare. Hon driver företaget Mersmak kommunikation och gav under våren 2012 ut boken Mersmak för livet.