Bästa löprundan

De bästa löprundorna är de som avslutas i ett stort blått salt hav.

20110707-092121.jpg

Man kommer snabbt ner i normal temperatur, och får samma effekt som av isbad à la Johan Wissmar, bl a på återhämtningen i ömma knän.

Framför allt är det så fantastiskt skönt.

Författare

Kajsa Asp Jonson är dietist, journalist, hälsoinspiratör och författare. Hon driver företaget Mersmak kommunikation och gav under våren 2012 ut boken Mersmak för livet.

Kommentera