Först ut på Ströget

Denna söndagsmorgon kl 07:30 var jag helt ensam joggare på Ströget. De jag mötte var ganska vingliga – på väg hemåt efter en lång natt, några med en öl i handen, några med en hamburgare.

Många ropade och hejade, nästan som om jag sprang ett lopp, som enda deltagare.
– Good job! Nice speed!
(bara amerikaner som ropade, de anda gjorde mest tummen-upp)

Att jogga är inte bara ett bra sätt att göra lite bättre utrymme för semestermaten, det ger dessutom fina tillfällen att uppleva mer av ställen man besöker.

Känner mig lätt och stark när jag springer före frukost, tar bara ett par glas vatten innan jag ger mig ut. Och en härlig frukostbuffé smakar extra underbart efter en löprunda.
Jag älskar verkligen bra hotellfrukostar.

20120722-230327.jpg

Författare

Kajsa Asp Jonson är dietist, journalist, hälsoinspiratör och författare. Hon driver företaget Mersmak kommunikation och gav under våren 2012 ut boken Mersmak för livet.

Kommentera