Redan tisdag igen!
Veckans läsarfråga i GP kommer från en kille som p g a en ryggskada inte längre kan spela fotboll eller springa, och som vill ha tips på alternativa träningsformer.
Det finns ju massor man kan göra istället för att springa. Jag har alltid kört spinning som rehabträning när jag haft ont i en fot eller behövt träning som inte påfrestar knäna i sidled.
Och i en annan artikel i dagens träning stod det om discodans på lunchen som en effektiv metod för att öka kreativiteten. Det kanske vore nåt!?
