Dagens läsarfråga i GöteborgsPosten handlar om bars, proteindrinkar och andra specialprodukter som många använder i samband med träning.
Många vill ha en Quick fix och litar på reklamen om snabbare och bättre träningsresultat om man äter dem.
Jag kan hålla med om att produkterna kan förenkla tillvaron för den som inte orkar ta med vanlig mat och bra mellanmål, men jag tycker att de är onödiga.
Specialprodukter behövs inte, vanlig mat duger fint, även om du tränar hårt.
Läs gärna mer här!
