Vill du veta hur det gick? Och om jag är nöjd?
På A svarar jag BRA och på B: JA!
Vädret var perfekt, jag var laddad och såg fram emot loppet, hade laddat bra med mat och sömn och hade haft en bra träningsperiod hela vägen.
Och banan passade mig perfekt. Jag tror att många tyckte den var väldigt kuperad och tuff – jag tyckte den var rolig. Jag tränar oftast på backiga skogsvägar och älskar det underlaget.
Jag trodde att jag skulle springa på mellan 52 och 55 minuter. Det blev 52:33, vilket motsvarar en medelfart på 5:15 per minut. Och jag kom 8:a av 101 startande i min åldersgrupp.
Jag har alltid sprungit milen på under 50 minuter när jag sprungit lopp förut, men det tempot hade jag inte riktigt tränat för den här gången, och jag hade ingen klocka så jag vågade inte ta i till 100% förrän mot slutet.
Och jag tror banne mig att nitratladdningen gjorde susen. Jag kände mig pigg och stark genom hela loppet, och spurtade sista biten. Härlig känsla!
Kajsa Asp Jonson. Resultat i Iformloppet Göteborg 2013: 52:33. Och bilden är tagen sisådär en kvart efter målgång.