Skärmhjärnan – ny bok av Anders Hansen

Äntligen finns Skärmhjärnan av Anders Hansen i bokhandeln.

I december hade Friskvårdspodden Anders på besök och vi pratade bland annat om hur våra hjärnor påverkas av skärmarnas ständiga pockande på uppmärksamhet och hur det påverkar vår koncentration, sömn och stressnivå. Lyssna gärna här!

Författare

Kajsa Asp Jonson är dietist, journalist, hälsoinspiratör och författare. Hon driver företaget Mersmak kommunikation och gav under våren 2012 ut boken Mersmak för livet.

Kommentera