Sommarens träningsprogram

Om det är någon som funderar på vad man ska göra på semestern eller så, så kan jag rekommendera min gode vän Stigs träningsschema. Stig är PT i konceptet Management by Movement, och en mycket rutinerad löpare. Snabb är han också.

Nu när jag har sprungit halvmara tre gånger behöver jag en ny utmaning. Så igår gjorde jag slag i saken och anmälde mig till Lidingöloppet. Det lär vara väldigt tufft men hur svårt kan det va’ – När man har sprungit en halvmara är det ju bara en mil kvar.

 

I det längre perspektivet är siktet inställt på New York Marathon 2012. Så var det sagt. Hu…

Impossible is not a fact. It’s an opinion.