Ett år går fort. För ett år sedan var vi i slutfasen av min senaste bok Hjärna.Hjärta. Mage. Nu är vi i slutfasen på nästa bokprojekt. Efter sommaren kommer min tredje bok att vara klar, och den här gången är jag medförfattare till en bok om en modern äldreomsorg med fokus på hälsa, träning, bra mat och kultur. Väldigt spännande och intressant!
Bilden är från boken Hjärna. Hjärta. Mage. Jag hoppas den inspirerar till att ta med ett fräscht mellis på picknicken, till badstranden eller till löprundan. Energi, vitaminer, fibrer och antioxidanter – det mesta man behöver för att ladda batterierna och för att återhämta sig efter träningen.
Fotograf: Katja Ragnstam