Igår publicerade IT-tidningen CIO Sweden en artikel där jag är intervjuad om sömnbrist och hur det påverkar hälsan, inte minst hos personer som stressar mycket.
För några veckor sedan blev jag intervjuad av samma journalist, om att skapa en sund livsstil i en tidspressad vardag – ett vanligt dilemma hos chefer och ledare.
En sund livsstil hos alla medarbetare är viktigt, bland annat för resultatet, glädjen och ekonomin i företaget. Chefens inställning och roll som förebild har stor betydelse inte bara för den egna hälsan, utan för hela arbetslaget.
Det är en av delarna i satsningen Management by Movement.
1 kommentar
[…] Under senaste veckorna har jag i ett par olika sammanhang blivit intervjuad om vilken betydelse chefens livsstil har för företag och organisationers resultat, samarbetsförmåga, glädje och hälsoläge. Läs gärna mer här! […]