Friskvårdspodden är tillbaka!

I veckans avsnitt av Friskvårdspodden är vi tillbaka efter sommaren, med fulladdade batterier och tips för att behålla den känslan när jobb och skola sätter igång. En vardag med mycket puls kräver energi – och det får vi genom att röra på oss, äta bra och god mat och hänga med vänner.

Och på tal om det så har vi fått en ny vän: Detta – och ett par avsnitt till – sponsras av MPWR sportswear, ett svenskt varumärke med träningskläder av och för den medvetna kvinnan, med fokus på passform och kvalitet. Du som lyssnar får 15% rabatt i deras webbshop om du anger koden FRISKVÅRDSPODDEN. In och kika här!

Du hittar som vanligt oss via Podcaster  och via Soundcloud.
Här kommer du direkt till veckans avsnitt.
Skynda dig in och lyssna!!

Författare

Kajsa Asp Jonson är dietist, journalist, hälsoinspiratör och författare. Hon driver företaget Mersmak kommunikation och gav under våren 2012 ut boken Mersmak för livet.

Kommentera